Idag var det återigen lite lätt träningsmatch mot Korea, dock bara i två perioder för att inte slita för hårt. Det kändes som att vi hittade varandra betydligt bättre idag så det bådar gott inför matchstart.
På kvällen gick jag, Aron och Dedjo ned till gymet för ett litet lätt återhämtningspass på handcykel. Därefter badade vi "recovery bad" växla i en minuters intervaller mellan kallt bad och varmt bad för att få igång cirkulationen och snabbare återhämta sig. Kallt som attan men samtidigt riktigt skönt efteråt. Det är lite lyxigt att ha sådana här möjligheter och det ska vi utnyttja fler gången.
"Recovery bad" det lät något, oss lurar ni inte, ni satt nog och götta er i den varma! Var har ni gömt ölen? LOL
SvaraRaderaIkväll är det invigning, hoppas det blir kul!
Kramiz
Haha avslöjad! Nää det var snarare så att vi skulle tävla i vem som kunde sitta längst i den kalla :)
SvaraRadera